ミルクの量は月齢？体重？大きめベビー育児で悩んだ話

2026年6月29日

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※この記事は私自身の体験談です。私は医療従事者ではありません。医療的な判断については、必ず助産師さんや小児科医に相談してください。

この記事でわかること

大きめベビーのミルク量で悩んだ体験談
月齢と体重、どちらを目安に考えたか
消化不良や便秘で困ったこと
実際に試してよかった対策
新生児期に便利だった育児グッズ
生まれた時から大きめベビーだった

息子は出生時約4,000gでした。もちろん日本人でも4,000g近い赤ちゃんはいますし、当時の私は「少し大きめかな？」くらいにしか思っていませんでした。

しかし、息子の成長は著しく、生後2週間で4500g、2週間半で4700g、6週間（1ヶ月半）で6300g、10週（2.5ヶ月）で8400gでした。大きめベビーならではの悩みに直面することになります。

ミルクの量問題で悩んだ新生児期〜３ヶ月ほど

入院中は、助産師さんから教わった通り、

母乳を左右10分ずつ
ミルクを規定量

という形で授乳していました。ところが息子は全然寝てくれません。抱っこしても、完全個室の部屋の中を歩き回っても、小さめの音楽を流しても、なかなか寝付かない。

今振り返ると、お腹が空いていたのだと思います。

助産師さんへ相談したところ、

「大きめだからミルクを増やしてみようか」

ということになりました。

飲んでいる途中で寝てしまう、必要量を飲めない

ところが今度は別の問題が起きました。ミルクを増やしたことで、途中で寝てしまうようになったのです。

助産師さんからは、

ほっぺを触る
足をくすぐる

などして起こしながら飲ませるよう教わりました。でも、息子は本当に起きませんでした。結果として、

飲み切れない
お腹が空く
3時間も経たずに起きる
でも病院では3時間空けるよう指導されている

という状態になり、私はどうしたらいいのかわからなくなりました。

助産師さんへ相談すると、

「母乳を追加して様子をみましょう」

と言われました。

母乳を少し飲むと再び眠ることもあり、今思うと、おしゃぶりがあったら助かった場面もあったかもしれません。

息子自身も寝不足だったと思いますが、私もかなり寝不足だったことを覚えています。

飲む量は多いのに消化が追いつかない

さらに悩んだのが便秘と消化不良でした。

今なら分かるのですが、体は大きくても消化機能は月齢相応です。

息子はミルクをたくさん飲む一方で、排便が毎日ではなく、2〜3日に1回になることもありました。お腹が苦しそうで、泣き止まない日もありました。

当時の私は、

「お腹が空いているのかな？」

「ミルクが多すぎるのかな？」

と毎日悩んでいました。

我が家が試したこと

試行錯誤の中で、我が家ではいくつかの対策を行いました。

抱っこで背中を丸めて寝かせる

背中を少し丸めた姿勢の方が落ち着くことがありました。

足を少し高くして寝かせる

親が起きている時間帯だけ、足元にタオルを入れて少し高くしていました。

母乳の割合を増やす

ミルクの全体量を変えず、母乳の割合を増やしてミルクの割合を減らしました。

粉ミルクを変更した

色々調べて、我が家では「e赤ちゃん」というミルクに変更しました。

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他のミルクに比べると、値段がちょっと高めですが、様子を見ている限り少し改善したかなと思いました。

足を自転車をこぐように動かす

いわゆる自転車こぎ運動です。ミルクを飲んだあとだと、吐き戻す可能性があるので、タイミングに気をつけながらやさしくゆっくり動かしていました。

これも比較的効果を感じました。

忘れられない小児科での出来事

息子が1ヶ月半頃、水腎症のフォローアップで病院へ行きました。

その際、ミルク量の話になり、男性医師から

「え、そんなに飲んでるの？」

「うちの娘と月齢変わらないけど、そんなに飲んでないよ」

と言われました。

悪気はなかったのだと思います。でも当時の私は、毎日必死で育児をしていて、本当に傷つきました。

女医さんに救われた話

その後、お会計待ちをしている時に息子の肌に湿疹が出ました。

別の女医さんが診察してくださり、便秘気味であることやミルク量について相談しました。

その時に教えていただいたのが、綿棒を使ったマッサージ方法でした。詳しい方法はこの記事では説明しませんが、気になる方は小児科や助産師さんへ相談してみてください。

私はこのアドバイスにとても救われました。

新生児期に本当に役立ったもの

使い捨てのおむつ替えシート

便秘だったり、ゆるいうんちだったり、便の様子もよく変わっていました。そのため、おむつ替えシートは、おむつ替えの時に大活躍でした！外出先にも持ち歩いていました。使い捨てできるので、汚れたらそのまま捨ててこれるのも便利。息子は2歳ですが、今でも車に常備しています。

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使っている人も多いかもしれませんが、パン袋は臭い漏れ対策に◎
使い捨ておむつシートと、使用済みおむつを捨てる前にこの袋にいれて捨てています。今も愛用しています。

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私がたどり着いた結論

「ミルク量は月齢で決めるの？」

「体重で決めるの？」

これは新生児期の私が何度も悩んだことです。

今振り返ると、月齢だけでも、体重だけでも、判断できないのだと思います。

赤ちゃんは一人ひとり違います。だからこそ、助産師さんや小児科医へ相談することが大切だと感じました。

大きめ赤ちゃんのミルク量・便秘：まとめ

大きめベビー育児は、想像以上に情報が少ないです。

私自身、「同じことで悩んでいる人が見つからない」と感じることがたくさんありました。この記事が、あの頃の私のように「うちの子、大きすぎるのかな？」と悩んでいる誰かの参考になれば嬉しいです。